日: 2024年3月3日

にゃうです 今日は午後から自転車の掃除をしました 1年以上乗っていないので埃をかぶっています DAHON SPEED P8 ヘルメットが義務化されてから乗っていないなぁ～ ペダルはSPD化しています サドルは軽量でおしり…

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今日は朝から練習にいってきました 暑くて汗かきました

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