にゃうです
bnanchiのペダルを両面SPDから片面SPDに戻しました
両面SPDペダルを工具を使用して外します
進行方向と逆側に回します
左が両面SPDで右が片面SPDペダル（色が緑がかっています）
ネジの溝部分にはプレミアムグリスを塗布します
進行方向に回して締めます
六角レンチを使って回すと早く作業ができます
余分なグリスは拭き取ります
SPD側
フラット側
にゃうです
bnanchiのペダルを両面SPDから片面SPDに戻しました
両面SPDペダルを工具を使用して外します
進行方向と逆側に回します
左が両面SPDで右が片面SPDペダル（色が緑がかっています）
ネジの溝部分にはプレミアムグリスを塗布します
進行方向に回して締めます
六角レンチを使って回すと早く作業ができます
余分なグリスは拭き取ります
SPD側
フラット側
